Pure voeding

Gezonde voeding vinden wij erg belangrijk. Wij hebben een gevarieerd voedingsaanbod samengesteld gebaseerd op de schijf van vijf van het voedingscentrum. Wij gaan er vanuit dat voeding een daadwerkelijke waarde moet hebben en zoveel mogelijk vrij van E-nummers, geraffineerde suiker en witte bloem moet zijn.

Onderstaand ons dagmenu

10.00 uur tussendoor

Kinderen kunnen de keuze maken uit:

  • Schaaltje halfvolle yoghurt die ze kunnen mengen met fruit naar keuze.
  • Schaaltje fruit.
  • 1 Volkorenbiscuitje.
  • 1 Volkorenboterham of volkoren cracker dun besmeerd met halvarine, belegd met bijvoorbeeld 30+ kaas en plakjes komkommer.
  • Gedroogde abrikozen, dadels, cranberry’s, rozijnen, ongezouten noten.
  • Beker water en/of vruchtenthee, aanmaaklimonade (Cool Bear).

12.30/13.00 uur lunch

  • Volkoren boterhammen of pistoletjes, dun besmeerd met halvarine, belegd naar keuze met o.a.; hüttenkäse, 30+ kaas, kipfilet, pindakaas/notenpasta (zonder zout en suiker), vruchtenhagel, biologische appelstroop en jam, sandwichspread, zachte geitenkaas, hummus en aangevuld met plakjes komkommer, tomaat en paprika.
  • Een enkele keer hebben wij ook volkorenpannenkoeken lekker met appel/banaan en kaneel.
  • Glas halfvolle melk of karnemelk en water.

15.00/16.00 Tussendoor (zelfde als 10.00 uur).

17.00/18.30 Beker water en/of vruchtenthee, aanmaaklimonade (Cool Bear).